糖友园地
阴雨天糖尿病人可勤监测血糖
核心提示:天气不好,阴雨持续,糖尿病外出运动的时间通常会减少,加上天冷进食会多一点,这样两种因素叠加,可能会导致血糖波动。
持续阴雨,气温逐日下降,这样的天气影响了市民的出行,也带来了一些多发疾病。
昨日,记者从东莞的医院了解到,这个时候,除了感冒这种常规多发疾病外,风湿疾病也有明显增多趋势。
医生还说,持续阴雨,也苦了不少糖尿病患者,“出门少了,进食多,血糖也容易波动,所以,要注意监测血糖。”
昨日,东莞市人民医院风湿科副主任吴恒莲说,持续的低温阴雨天气对风湿病会有影响。
专家提醒患者,低温阴雨天气出现的时候,更要注意做好保暖。保暖的方法有很多种,比如戴护膝,使用热水袋热敷,使用暖炉保暖,或者可以用红外线灯进行照射。另外,虽然天气不好,但也要适当地活动,以免血液运行变差,影响病情。
阴雨天气,你会发现外出的人都少了许多,对于普通人无妨,但是,对于糖尿病患者来说,需要警惕。
市人民医院内分泌科主任张秀薇说,天气不好,阴雨持续,糖尿病外出运动的时间通常会减少,加上天冷进食会多一点,这样两种因素叠加,可能会导致血糖波动。
因此,张秀薇也糖尿病患者,就算在室内也同样可以运动,比如饭后勤走动,做做体操等。